การพนันอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร?
การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ (Responsible Gaming) หมายถึงการเล่นเกมพนันในรูปแบบที่ไม่ส่งผลกระทบเชิงลบต่อชีวิตส่วนตัว การเงิน ความสัมพันธ์ หรือสุขภาพจิต e205th เชื่อว่าการพนันที่ดีควรเป็นกิจกรรมที่ให้ความสนุกสนาน ผ่อนคลาย และอยู่ภายใต้การควบคุมของผู้เล่นอย่างสมบูรณ์ ไม่ใช่สิ่งที่ครอบงำการตัดสินใจในชีวิตประจำวัน
ในฐานะแพลตฟอร์มคาสิโนออนไลน์ที่ให้บริการสมาชิกชาวไทยมากกว่า 500,000 คนทั่วประเทศ e205th ตระหนักดีว่าเรามีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมและรักษามาตรฐานการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ เราจึงลงทุนในเครื่องมือ นโยบาย และทีมงานที่พร้อมดูแลสมาชิกทุกคนอย่างครบวงจร
สัญญาณเตือนที่ควรระวัง
การพนันกลายเป็นปัญหาได้โดยที่ผู้เล่นอาจไม่รู้ตัว สัญญาณเตือนเบื้องต้นที่ควรสังเกตตัวเองมีดังนี้
- รู้สึกจำเป็นต้องเพิ่มเงินเดิมพันเรื่อยๆ เพื่อให้ได้ความตื่นเต้นเท่าเดิม
- เล่นพนันเพื่อหนีจากความเครียด ความวิตกกังวล หรือปัญหาในชีวิต
- โกหกคนในครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับจำนวนเงินที่ใช้ไปกับการพนัน
- พยายามหยุดหรือลดการเล่นแล้วแต่ทำไม่ได้ หรือรู้สึกหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่น
- กู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาพนัน
- ละเลยหน้าที่การงาน ครอบครัว หรือสุขภาพเพราะการพนัน
- คิดถึงการพนันอยู่ตลอดเวลา แม้กระทั่งขณะทำกิจกรรมอื่น
หลักการเล่นพนันอย่างปลอดภัย
e205th แนะนำให้สมาชิกทุกคนยึดหลักการเล่นพนันอย่างปลอดภัยดังต่อไปนี้เพื่อให้การเล่นเป็นความบันเทิงที่ยั่งยืน
- ตั้งงบประมาณก่อนเล่นเสมอ — กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่ยอมรับได้หากสูญเสียไป และเมื่อถึงงบประมาณนั้นให้หยุดเล่นทันที
- กำหนดเวลาการเล่น — ตั้งเวลาล่วงหน้าว่าจะเล่นนานแค่ไหน และหยุดเมื่อครบกำหนดโดยไม่คำนึงว่าจะชนะหรือแพ้
- อย่าเล่นเพื่อตามเงินคืน — หากแพ้แล้วรู้สึกอยากเพิ่มเดิมพันเพื่อชนะเงินคืน นี่คือสัญญาณอันตราย ให้หยุดพักทันที
- อย่าเล่นตอนมีอารมณ์ — หลีกเลี่ยงการพนันเมื่อรู้สึกเครียด โกรธ เศร้า หรืออยู่ในสภาวะที่ตัดสินใจได้ไม่ดี
- พักสม่ำเสมอ — ลุกออกจากหน้าจอเป็นระยะ ดื่มน้ำ ยืดเส้นยืดสาย และรับรู้สิ่งแวดล้อมรอบตัว
- อย่าเล่นขณะดื่มแอลกอฮอล์ — สารแอลกอฮอล์ทำให้การตัดสินใจบกพร่อง ซึ่งอาจนำไปสู่การเดิมพันเกินขอบเขตที่ตั้งใจไว้
- มองว่าการแพ้คือต้นทุนบันเทิง — มองเงินที่ใช้ไปกับการพนันเหมือนกับค่าตั๋วหนัง ค่าอาหาร หรือกิจกรรมบันเทิงอื่นๆ ไม่ใช่การลงทุน
การดูแลครอบครัวและคนรอบข้าง
ปัญหาการพนันไม่ได้กระทบเฉพาะผู้เล่นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อครอบครัวและคนใกล้ชิดด้วย e205th สนับสนุนให้ครอบครัวของสมาชิกมีส่วนร่วมในการส่งเสริมการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
หากท่านเป็นผู้ปกครองหรือสมาชิกในครอบครัวของผู้ที่ใช้บริการ e205th และมีข้อกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันของบุคคลนั้น สามารถติดต่อทีม Support ของเราได้ตลอด 24 ชั่วโมงเพื่อขอคำปรึกษาและความช่วยเหลือ ทีมงานของเราได้รับการฝึกอบรมให้รับมือกับสถานการณ์เหล่านี้อย่างละเอียดอ่อนและเป็นความลับ
แหล่งความช่วยเหลือสำหรับปัญหาการพนัน
หากท่านหรือคนที่ท่านรักกำลังประสบปัญหาจากการพนัน e205th ขอแนะนำให้ติดต่อหน่วยงานที่ให้ความช่วยเหลือด้านการพนันติดในประเทศไทย ซึ่งให้บริการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและการบำบัดการติดพนันโดยเฉพาะ
- กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข — สายด่วนสุขภาพจิต 1323 (24 ชั่วโมง)
- ศูนย์บำบัดรักษายาเสพติดและพฤติกรรมติด — ให้คำปรึกษาและบำบัดผู้ที่มีพฤติกรรมการพนันติด
- สมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย — ให้ข้อมูลและแนะนำแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมการติด